Tú puedes con todo

Vencido el lunes, vencida la semana..o eso suelen decir. Para todas aquellas que estemos en exámenes os dejo una serie de claves para evitar cualquier tipo de estrés y centrarnos en aquello que tanto nos gusta que es estudiar.

• Prepara tu lugar de estudio
• Planifica tu estudio
• manos a la obra  
• Autoevalúa lo estudiado
• Cuida tu alimentación
• Practica deporte a diario
• Cambia de aires
• Diviértete